Semanário 23
Semanário 23 – Notícias, dicas, exercícios… um resumo do que se passou pela semana na corrida, natação, musculação e um pouco mais.
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Semanário 22 – Notícias, dicas, exercícios… um resumo do que se passou pela semana na corrida, natação, musculação e um pouco mais.
Yasso 800s é um treino de pista que ajuda a predizer o seu tempo de maratona utilizando uma estrutura de treinos com voltas de 800 metros.
Semanário 21 – Notícias, dicas, exercícios… um resumo do que se passou pela semana na corrida, natação, musculação e um pouco mais.
Semanário 19 – Notícias, dicas, exercícios… um resumo do que se passou pela semana na corrida, natação, musculação e um pouco mais.
Mitocôndrias são pequenas organelas celulares que geram a energia necessária para nossos corpos executarem suas atividades, mas e além disso?
Semanário 17 – Notícias, dicas, exercícios… um resumo do que se passou pela semana na corrida, natação, musculação e um pouco mais.
Semanário 16 – Notícias, dicas, exercícios… um resumo do que se passou pela semana na corrida, natação, musculação e um pouco mais.