Semanário 25
Semanário 25 – Notícias, dicas, exercícios… um resumo do que se passou pela semana na corrida, natação, musculação e um pouco mais.
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Semanário 24 – Notícias, dicas, exercícios… um resumo do que se passou pela semana na corrida, natação, musculação e um pouco mais.
Lesão nas costas é o medo de muitos atletas, conheça os 3 grandes do Dr. Stuart McGill para reabilitação e estabilidade do core.
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